通过努力，脱离某种不良情况或不利环境： 难以解脱｜从苦恼中解脱出来｜从繁重的事务中解脱出来。

同义：【摆脱 bǎituō】摆脱困境｜摆脱跟踪｜摆脱悲惨的命运。

同义：【脱离 tuōlí】脱离险境｜尽快帮助大家脱离危险。

反义：【束缚 shùfù】受到束缚｜旧制度束缚了生产力。

辨析“解脱”侧重于离开烦恼、苦恼等，只用于事情、状况等，不直接用于人。“摆脱”侧重于脱离对自己不利的牵制、束缚、困难等，多用于自身以外的人或事物。